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五素生活 查询食物效果与健康,搭配和相克关系

肥肠  编辑时间: 2019-09-24 11:55

五素生活_肥肠

肥肠又名猪大肠、猪肠。

肥肠又名猪大肠、猪肠。

肥肠”、“九转肥肠”、“炸斑指”等。

肥肠用半罐可乐腌半小时,再用淘米水搓洗,能迅速洗去大肠的异味。

肥肠鲜香厚重,质感香醇。

肥肠500克,配料有大蒜、姜、高汤,佐料有油、盐、酱油(生抽、老抽)、糖、鸡精。

肥肠出的末给剔掉,这样肥肠的味道不会那么呛鼻啦。

肥肠的时候,可以把青椒给切了,切成长条状,稍粗。

肥肠从水中捞出,呵呵,很烫,小心!用滚刀法切成块,这样会好吃些。

肥肠溜炒,起锅前加入1小匙的陈醋,撒些香菜即成。

肥肠头洗净,锅内烧水加料酒、姜、葱、肥肠头,煮熟后,捞出切成长条待用。

肥肠头烧至肠软入味时收汁起锅装盘,上面撒上香葱花即成。

肥肠时一是要洗干净去掉膻味,二是要煮烂又不能过火,煸炒时要把水分煸干才香,去掉豆瓣渣后,成菜更加干净,烧制时一定要烧入味,味才厚重。

肥肠250克。

肥肠切成斜刀片(约一分半厚)。

肥肠倒入勺内冲炸片刻,倒入漏勺控净油。

肥肠倒入勺内,将对好的汁水烹上,再放入香菜段,颠炒几下出勺即成。

肥肠同生水一起煮,肥肠变白后,即刻捞出。

肥肠切成寸长,待用。

肥肠倒入翻炒稍时,放入准备好的料酒,盐,味 精,再行翻炒,出锅装盘,在成菜上撒上花椒粉。

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