米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。
米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素十分均衡，所以是最佳主食。
米饭可与五味调配，几乎可以供给全身所需营养。
米饭含有人体90%的必需营养元素，且各种营养素十分均衡，所以是最佳主食。
米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食，是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物。
米饭可用此方法。
米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。
米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。
米饭可能导致血糖升高或罹患糖尿病等。
米饭是多数中国人每天要吃的主食，如果掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。
米饭是垃圾食品之王》的文章轰动一时，引发人们热议。
米饭是典型的高糖、高热量、低蛋白的垃圾食品。
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黄菊枝头生晓寒。人生莫放酒杯干。风前横
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氓之蚩蚩，抱布贸丝。匪来贸丝，来即我谋
桃花春色暖先开，明媚谁人不看来
桃花春色暖先开，明媚谁人不看来。可惜狂
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落梅庭榭香，芳草池塘绿
落梅庭榭香，芳草池塘绿。春恨最关情，日