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五素生活 查询食物效果与健康,搭配和相克关系

芦菔

白萝卜  编辑时间: 2019-09-14 02:14

五素生活_白萝卜

白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。

白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的,尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。

白萝卜有治高血压的功效:白萝卜750克,荸荠500克,蜂蜜50毫升。

白萝卜有治哮喘的功效:白萝卜150克,荸荠50克,猪肺75克。

白萝卜有治小儿肺炎的功效:白萝卜100克,橄榄30克,糯米50克。

白萝卜是根菜类的主要蔬菜,属十字花科萝卜属的二年生植物。

白萝卜味甘,性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨。

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