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五素生活 查询食物效果与健康,搭配和相克关系

蔓越莓  编辑时间: 2019-09-11 17:03

五素生活_蔓越莓

蔓越莓中的各种酸性物质能增加膀胱中尿的酸性值,形成的强酸性环境杀死尿道中的大肠杆菌。

蔓越莓中负责抑制泌尿感染的活性物质,便是蔓越莓中分离而得到的浓缩单宁酸或称原花青素 (PACs)。

蔓越莓中的原花青素的含量是34.3 mg/100 g。

蔓越莓中含有的原花青素、鞣花酸、酚酸、白藜芦醇等物质,具有抗菌的功效。

蔓越莓中含有金丝桃苷、五羟黄酮、杨梅酮等多种黄酮醇类化合物,这些物质与花青苷一起决定蔓越莓果实的颜色。

蔓越莓可以治疗坏血病。

蔓越莓是一种带有寒凉性质的水果,所以忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果的体虚者也不能食用蔓越莓,因为蔓越莓味厚滋腻、利气消积、容易阻碍脾气运化功能、耗伤脾胃,所以脾胃久虚者也不适合吃蔓越莓。

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