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五素生活 查询食物效果与健康,搭配和相克关系

世界著名四大干果之一

腰果  编辑时间: 2019-09-28 17:40

五素生活_腰果

腰果是一种肾形坚果,无患子目漆树科腰果属。

腰果是一种肾形坚果,无患子目漆树科腰果属。

腰果含丰富的维生素A,是优良的抗氧化剂,能使皮肤有光泽、气色变好。

腰果中含有大量的蛋白酶抑制剂,能控制癌症病情。

腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,可能会造成一定的过敏反应。

一般人群均可食用,【老人、女人】宜食用。

药用价值中医学认为,腰果味甘,性平,无毒。

可治咳逆、心烦、口渴。

具有有利水、除湿、消肿之功,可防治肠胃病、慢性痢疾等。

腰果 + 芡实腰果和芡实 一起吃;可以养心安神、降血压、降血糖 腰果 + 茯苓腰果和茯苓 一起吃;可以补润五脏、安神 腰果 + 莲子腰果和莲子 一起吃;可以养心安神、降血压、降血糖

应将腰果存放于密封罐中,放入冰箱冷藏保存,或摆放在阴凉、通风处,避免阳光直射,而且应尽快食用完毕。 使用前最好将洗净的腰果浸泡5个小时。 【过敏体质】的人慎食

标签:利水、除湿

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