甜菜子 红耳坠 地骨子
与桑葚一起烹调：可乌发明目、护肤
与鲫鱼一起烹调：可滋阴润肤
与甲鱼一起烹调：可补肾强精、延年益寿
与葡萄一起烹调：可补血养肝
与百合一起烹调：可补肾养血、清热除烦
与银耳一起烹调：美容养颜
与蚕豆一起烹调：清肝去火
与山楂一起烹调：补肝益肾
与芝麻一起烹调：可补肝肾、降血脂
与红枣一起烹调：可补气养血
与菊花一起烹调：可滋阴补肾、清肝明目
枸杞子中含有多种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黍黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有非常好的保健功效。
枸杞子有抗Y射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药物来配合放疗等抗肿瘤治疗，减轻放疗的毒副作用，提高疗效，保护机体的免疫功能。
枸杞子中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素和铁、锌、磷、钙等人体必需的营养成分，有促进和调节免疫功能、保肝和抗衰老三大药理作用，具有不可代替的药用价值。
枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素A。
枸杞子含有β一胡萝b素、叶黄素等，具有提高人体免疫功能、防止肿瘤形成及预防动脉粥样硬化等作用。
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桑葚酒
柠檬茶柠檬茶可以解除疲劳
苹果醋苹果醋是一个口感呈酸性，在人体内代谢后呈
柚子茶柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料，因而糖尿病人
大麦茶大麦茶是中国、日本、韩国等地民间广泛流传
铁观音铁观音中的多酚类化合物——茶多酚具有很强
菊花茶菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。
花粉花粉是有花植物雄性器官，是雄蕊中的生殖细
红茶红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、
玫瑰花茶玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的
普洱茶普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖
花茶玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功
黄酒黄酒含有丰富的营养，含有21种氨基酸，其
茶叶茶叶中含有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇
江米酒江米酒中打个蛋花、煮些糯米圆子或加入适量
藕粉藕粉是一种成分为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕
可可粉可可粉是从可可树结出的豆荚（果实）里取出
绿茶绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然
豆浆豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流
塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意
塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。四面边
儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻
篱落疏疏一径深，树头花落未成阴。(花落
千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷
千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。莫愁前
月黑雁飞高，单于夜遁逃
月黑雁飞高，单于夜遁逃。欲将轻骑逐，大
秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜，群燕辞归鹄南翔
秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜，群燕辞
云横秦岭家何在？雪拥蓝关马不前
一封朝奏九重天，夕贬潮州路八千。(潮州
沙上并禽池上暝。云破月来花弄影
水调数声持酒听，午醉醒来愁未醒。送春春
明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉
明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。稻花香里说
燕子不归春事晚，一汀烟雨杏花寒
苏溪亭上草漫漫，谁倚东风十二阑。燕子不
众鸟高飞尽，孤云独去闲
众鸟高飞尽，孤云独去闲。相看两不厌，只