牛舌头、子板鱼、舌头鱼
龙利鱼中的欧米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。
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桑葚酒
柠檬茶柠檬茶可以解除疲劳
苹果醋苹果醋是一个口感呈酸性，在人体内代谢后呈
柚子茶柚子茶中有蔗糖或蜂蜜等原料，因而糖尿病人
大麦茶大麦茶是中国、日本、韩国等地民间广泛流传
铁观音铁观音中的多酚类化合物——茶多酚具有很强
菊花茶菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。
花粉花粉是有花植物雄性器官，是雄蕊中的生殖细
红茶红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、
玫瑰花茶玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的
普洱茶普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖
花茶玫瑰花茶玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功
黄酒黄酒含有丰富的营养，含有21种氨基酸，其
茶叶茶叶中含有儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇
江米酒江米酒中打个蛋花、煮些糯米圆子或加入适量
藕粉藕粉是一种成分为红莲藕粉、纯藕粉、冰糖藕
可可粉可可粉是从可可树结出的豆荚（果实）里取出
绿茶绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然
豆浆豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流
叶上初阳干宿雨、水面清圆，一一风荷举
燎沉香，消溽暑。鸟雀呼晴，侵晓窥檐语。
兰叶春葳蕤，桂华秋皎洁
兰叶春葳蕤，桂华秋皎洁。欣欣此生意，自
一夜雨声凉到梦，万荷叶上送秋来
水窗低傍画栏开，枕簟萧疏玉漏催。一夜雨
独坐幽篁里，弹琴复长啸
独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明
庭院深深深几许，杨柳堆烟，帘幕无重数
庭院深深深几许，杨柳堆烟，帘幕无重数。
梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱
梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。日长睡
荷风送香气，竹露滴清响
山光忽西落，池月渐东上。散发乘夕凉，开
花开堪折直须折，莫待无花空折枝
劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。(惜取
碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦
碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细
青青河畔草，绵绵思远道
青青河畔草，绵绵思远道。远道不可思，夙
