首页 收藏本站 免费订阅
五素生活 查询食物效果与健康,搭配和相克关系

胡瓜、刺瓜、王瓜、勤瓜、青瓜、唐瓜、吊瓜

黄瓜  编辑时间: 2019-09-27 14:42
与黄瓜相克的食物

包菜一起吃:会降低营养价值黄瓜+上海青:会破坏维生素C
大白菜一起吃:会降低营养价值黄瓜+橙子:会破坏维生素C
山药一起吃:会降低营养价值
彩椒一起吃:会破坏维生素
卷心菜一起吃:会降低营养价值
娃娃菜一起吃:会降低营养价值
干辣椒一起吃:破坏维生素C的吸收
一起吃:身体不适
枇杷一起吃:影响消化
柑橘一起吃:柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏 黄瓜+小白菜
柚子一起吃:会破坏维生素C
樱桃一起吃:会破坏维生素C
樱桃番茄一起吃:破坏维生素C的吸收
火龙果一起吃:会破坏维生素C
猕猴桃一起吃:会破坏维生素C
番茄一起吃:会降低营养黄瓜+橘子:会破坏维生素
白菜一起吃:会降低营养价值
白萝卜一起吃:会破坏维生素C
红枣一起吃:会破坏维生素C
芥蓝一起吃:会破坏维生素
花生一起吃:会导致腹泻
芹菜一起吃:会降低营养
草莓一起吃:会破坏维生素C
菜花一起吃:花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
菠菜一起吃:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
葵花籽一起吃:会导致腹泻黄瓜+哈密瓜
金樱子一起吃:身体不适
青椒一起吃:破坏维生素C
香椿一起吃:黄瓜中含有维生素C分解酶,会破坏到香椿中的维生素C,影响人体对维生素C的吸收,使营养大大降低,故香椿和黄瓜也不宜同食。
香菜一起吃:破坏维生素C

五素生活_黄瓜

入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。

还有减肥功效。

现代医学研究表明,新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢,扩张皮肤的毛细血管,促进血液循环,增强皮肤的氧化还原作用,因此黄瓜具有美容的效果。

同时,黄瓜含有丰富的维生素,能够为皮肤提供充足的养分,有效对抗皮肤衰老。

黄瓜、花生搭配,易引起腹泻。黄瓜与辣椒、芹菜搭配,维生素c被破坏。黄瓜里含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多,被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本就达不到补充营养的效果。另外,辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C,最好不要和黄瓜一起食用。

标签:胡瓜、刺瓜、王瓜、勤瓜、青瓜、唐瓜、吊瓜